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陳氏太極拳老架二路套路名稱

日期:2013/03/18 瀏覽:2651次
陳氏太極拳老架系陳家溝陳氏第十四世祖陳長興在根據祖傳拳術的基礎上,由博歸約創編了流傳至今的老架一路、二路。老架二路以剛為主,剛中有柔,動作復雜、急速、緊湊,套路中竄蹦跳躍,騰挪閃戰的動作更多,并且是向不同的角度、方向發出的彈簧勁,更加體現了快、剛、躍的特點。在運動時旋腰轉脊,旋腕轉膀和旋踝轉膝,形成一靜百骸皆隨,一動全動的螺旋運動。


1、預備勢                       2、起勢                       3金剛搗硾
4懶扎衣                           5六封四閉                   6、單鞭
7翻花舞袖                       8護心拳                       9斜行
10回頭金剛搗硾            11撇身捶                     12指襠
13斬手                             14翻花舞袖                 15掩手肱拳
16腰攔肘                         17大肱拳小肱拳        18玉女穿梭
19倒騎龍                          20掩手肱拳                 21里變里變
22獸頭式                          23披架子                     24翻花舞袖
25掩手肱拳                      26伏虎                          27抹眉肱
28黃龍三攪水                 29左沖                           30右沖
31掩手肱拳                     32掃堂褪                      33掩手肱拳
34全炮捶                         35掩手肱拳                  36搗叉搗叉
37左二肱右二肱            38回頭當門炮              39窩底大捉炮
40腰攔肘                          41順攔肘                      42窩底炮
43左右三法                     44回頭井攔直入          45金剛搗硾
46收勢

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